ВЫ ПРОСТО НЕДОСТАТОЧНО ЛЮБИТЕ СЕБЯ, ЧТОБЫ восхититься СОБОЙ. Почему? Потому что вас недостаточно любят окружающие… Круг замкнулся. Но чтобы вырваться из него, вы прибегаете к странным манипуляциям: охапками покупаете глянцевые журналы (а надо бы цветы себе любимой!), изучаете статьи о моде (а надо бы по психологии!), покупаете косметику для проблемной кожи (хотя кожа почти идеальна), кардинально меняете гардероб и причёску на более модные (а надо бы на более подходящие!), садитесь на диету (а надо бы идти в спортзал!)…
Эксперименты
Первое, что действительно приходит в голову женщине, когда она недовольна собой — сесть на диету. Женщина не понимает, что это она не в ладу со своим внутренним миром, а не окружающие не в ладу с её фигурой. И женщина начинает экспериментировать над своим организмом. Сколько раз вы спрашивали себя: что бы ещё такого съесть, чтобы похудеть? Спрашивали и шли к холодильнику. Кровь, приливая к желудку, отливала от мозга, освобождая его от навязчивых мыслей о том, что жизнь не удалась, а настоящая любовь так и не встретилась.
Килограммы на бедрах всё нарастали, потом с помощью невероятных усилий таяли, а в шкафу образовалось два гардеробных комплекта: «для меня 44-го размера» и «для меня 48-го». Но не в одном из этих размеров вы почему-то не были счастливы.
44-й говорил вам о том, что нельзя есть сладкое, жирное, жареное и всё вкусное, А можно только листик салата, от которого хочется либо упасть в обморок, либо слопать слона. А в 48-м вы чувствовали себя неуклюжей коровой, удовлетворившей свои желудочные позывы.
Параллельно с диетой женщины иногда решаются записаться на шейпинг, фитнес, аэробику или в бассейн. Но если спорт — не ваш конёк, если физические нагрузки не доставляют вам радости, то два раза в неделю вы, преодолевая себя, восходите на Голгофу и продолжаете оставаться недовольной своей внешностью.
Более радикальный метод — пойти к психологу. Ну или хотя бы купить пару книг по психологии, где вы прочтёте позитивные рекомендации: перестаньте фокусироваться на своих недостатках и сосредоточьтесь на достоинствах, НЕ ВООБРАЖАЙТЕ,
ЧТО ВЕСЬ МИР только И пялится НА ВАШИ ШИРОКИЕ БЁДРА, не обвиняйте тело во всех своих неудачах, помните, что быть красивой, ещё не значит быть счастливой.
