Как избавиться от икоты

Сразу нужно сказать, что нужно обратиться к врачу в следующих случаях:
если приступы икоты повторяются несколько раз в день;
она длится больше часа;
во время икоты есть боли в животе, горле.

Если эти симптомы отсутствуют, избавиться от икоты можно следующими способами, которые основаны на приемах отвлечения внимания:
выпейте стакан воды;
проглотите что-нибудь кислое или горькое, например, кусочек лимона;
можно испугать икающего человека. Только не переусердствуйте — тут недалеко до потери сознания;
посыпьте на язык чуть-чуть сахарного песка и проглотите его (песок, а не язык);
откройте рот, высуньте язык, потяните его и держите несколько секунд;
задержите как можно дольше дыхание;
перестать икать можно, несколько раз быстро и глубоко вдохнув и медленно выдохнув;
ценный совет: нужно задержать дыхание обязательно после выдоха. Продержаться, сколько сможете. Потом быстро вдохнуть и быстро выдохнуть, и опять задержать дыхание.