Давным-давно видела фильм о том, как школьники учились быстро все запоминать. И только недавно начала применять один из методов.
В молодости мне не надо было тренировать память. А вот сейчас, через много лет, очень пригодился метод «фотографирования». Память стала резко ухудшаться, и я решила поработать над ней.
Например поставлю чайник и не просто жду, пока он закипит, а между делом развиваю память. Внимательно смотрю на несколько предметов на кухне и глазами «фотографирую» их. Потом отворачиваюсь в другую сторону и пытаюсь в памяти восстановить все детали. То же самое — в очереди, в транспорте, на прогулке. Иногда не получается вспомнить абсолютно все, какие-то подробности теряются. Но память все равно улучшается! Теперь всегда помню, где у меня лежит каждый предмет Лучше запоминаю имена и номера телефонов, дни рождения или то, что меня просили сделать, что я сама у кого-то просила.
Юлиана Римкина, г. Киев
На заметку:
Присмотрела себе новый гаджет — сенсорный смартфон SAMSUNG GT-I9250. Стоит правда дороговато, но за-то есть все функции, которые мне необходимы. Отличный смартфон!