Ванна с пользой для тела и души

От воздействия солнца кожа становится сухой, теряет упругость. Но от этого можно уберечься, если раз в 1-2 недели принимать молочно-медовые ванны. Они прекрасно увлажняют и питают кожу. Отличный рецептик мне подсказал женский журнал sgorhinkoi.ru.

Смесь для ванн я готовлю из 1 л теплого молока, 200 г жидкого меда и 1/3 стакана оливкового масла. (Но тем, у кого жирная кожа, масло добавлять не советую — забьются поры, некоторые мои подруги подтвердили это. Да и молоко им желательно взять обезжиренное.)

Полученную смесь я выливаю в ванну с теплой (примерно 40°) водой и погружаюсь в нее. Купаюсь, пока вода не остынет, наслаждаясь.

А перед ванной массирую тело скрабом из размолотых овсяных хлопьев или риса, разведенных сметаной. Очищенная кожа лучше впитывает полезные вещества.